【情趣女王】美國PIPEDREAM＊Ceramix 樂活陶瓷系列按摩棒NO.3-琴乃充氣娃娃開箱文－陳盈昆的生活時報

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10年投入64億賴揆：培養優秀運動選手

（中央社記者侯姿瑩台北4日電）行政院長賴清德今天表示，已核定體育署「優秀運動選手輔導方案」，10年投入新台幣64億元，從就學輔導、就業扶植與獎勵措施，完善選手全人教育培訓以及生涯輔導。

賴清德晚間在臉書表示，今天他代表行政院設宴歡迎台灣參加亞運的選手歸來。台灣這次在印尼亞運共獲17金、19銀、31銅共67面獎牌，在45個參賽國家中排名第7，成績也是隊史次佳的紀錄。

賴清德說，這次代表團的選手用精彩傑出表現，將全體國人的精神緊緊凝聚。他表示，讓他感受最深的是開過4次刀的單槓選手唐嘉鴻，「每次在比賽時，大家的心都隨著他的動作上下起伏，當他漂亮落地時，國人不約而同振奮鼓掌」。

另外，賴清德說，楊俊瀚在200公尺決賽以0.002秒些微差距落敗，大家為他不捨；而標槍選手鄭兆村儘管這次成績未如預期，大家也共同為他打氣，期盼他再接再厲。

賴清德表示，在這次亞運中，可看到3件事情。

第一，台灣選手表現優異，在體操、射擊、射箭、羽球、龍舟、空手道都奪得亞運首面金牌；在團體運動項目，女子卡巴迪獲得銅牌，男籃、女籃、男排及女足都打進4強，相較上屆亞運，成績都有所突破，也向世界證明，台灣不但是「小而美」的國家，在體育運動上，更是「小而強」的國家。

除了國人全力支持，政府也全力投入後勤工作，以包機方式送選手參賽，提供蘇丹公寓做為中繼休息站，讓選手免於奔波，安心備賽。

第二，台灣體育發展環境已日趨完備，立法院修訂「國民體育法」及「運動產業發展條例」，行政院提高教練與選手的薪資待遇。賴清德說，他今天核定體育署「優秀運動選手輔導方案」，10年投入64億元，從就學輔導、就業扶植與獎勵措施，完善選手全人教育培訓與生涯輔導。

他說，除選手外，教練也非常重要，是運動賽事上左右勝負的關鍵。他請行政院政務委員張景森督導，儘速檢討研議獎勵制度，給予教練應有的肯定。

第三，運動領域是年輕人追逐夢想之處，台灣環境日趨健全，讓更多有志、有專長的孩子投入圓夢成為可能。

賴清德說，「亞運日本混血av女優的結束是另一個新階段的起始」，行政院將持續聆聽選手需求，為大家做好後勤支援的工作，他也懇請體育署、中華奧會、左訓中心、各單項的理事長、教練及選手等，開始備戰2020年東京奧運，共同為更好的成績而努力。（編輯：林淑媛）1070904

節能隔熱又可種菜高雄市民改造綠屋頂有「撇步」

2018年05月28日上稿編輯：鄒敏惠環境資訊中心特約記者李育琴高雄報導

夏日炎炎，建築的立體綠化和綠屋頂是降低屋內溫度和節能的有效方法，研究顯示設置綠屋頂可讓室內降溫約2.5度。為減少都市熱島效應，從建築著手進行節能減碳，高雄市政府除了透過法規強制要求新建物設置綠化，對於既有的建築，則鼓勵民眾將自家屋頂進行綠化，並提供綠屋頂改造的補助。

今年補助計畫已開始接受申請，不只公共建築、公寓大廈，一般民宅屋頂也可申請綠化改善，最高將補助綠化改善工程經費的49%，一般民宅最高補助10萬元，公共建築80萬元。三民區公所綠屋頂。圖片來源：高雄市政府工務局

為了提供民眾家中設置綠屋頂和申請補助的參考，工務局27日舉辦綠屋頂講座分享會，透過民眾經驗分享，讓有意改造自家屋頂的市民了解相關工程和申請補助上可能碰到的問題。設置綠屋頂前須先結構鑑定和防水測試

家住苓雅區的市民洪立涵，前年把自家原本放置植物盆栽的透天厝屋頂，改造成12坪的屋頂菜園。她申請市府補助，總共花費24萬元，她說改造後頂樓明顯降溫，原本家人鮮少上到頂樓，現在經常上樓種菜賞花，還可採收自家食用的蔬菜、番茄、檸檬等，「等於用目前市價一坪的房價增加了一層樓的休閒空間。」

民眾擔心設置綠屋頂會影響建築承重和安全，還會造成屋內漏水。洪立涵提醒，設置綠屋頂之前須先經過結構技師鑑定和防水測試，確定無虞後才可進行。「超過20年的房子，要請結構技師來鑑定建築承重，防水層若10年沒有翻修，也應重做，以免綠屋頂完成後造成屋內漏水。」

工務局表示，建築的基礎修繕不在綠屋頂的補助範圍，因此民眾須先將結構和防水等措施做好，再來申請綠屋頂改造的補助。

目前的建築技術和設備讓綠屋頂設置後更易於管理。土壤多採用輕質土，可以減少屋頂承重，若要種植樹木類需要深一點的土層，可規劃在靠近建築周邊有梁柱之處；為減少植物的用水量，可採用雨水回收系統或蓄排水板，收集後用來澆灌植栽；也可架設自動澆灌系統，定時澆灌讓植物長得更好。民眾申請補助將自家頂樓改造為綠屋頂。圖片來源：高雄市工務局

洪立涵說，為了成功改造自家綠屋頂，她做了相當多的功課，研究各種植物依氣候日照適合種植的方位和季節，以及肥料管理，也評估各種植物的病蟲害，選種病蟲害少的植物，讓自家屋頂菜園的景觀可以長久維持，種起菜來較不易遭受挫折。全家一起動手做打造魚菜共生屋頂菜園

另一市民沈逸鈞則把自家屋頂改造成魚菜共生的屋頂菜園。他沒有委託景觀設計公司來設計施工，而是自行設計並和家人一起動手做，用鋼架、盆栽等設置架高的菜圃和網室，利用養殖吳郭魚和尼羅紅魚等的廢水澆灌，種出玉米和蔬菜、草莓等。

架高的菜圃方便年長者照顧植物，土壤和澆灌水不落地，也不會有建築漏水的問題。他說，自行設計和改造的屋頂設備花了10餘萬元，父母和家人的動手參與則不計費，然而設置綠屋頂後，家人除了增加互動的樂趣，也有吃不完的安心蔬菜，養的魚也有得吃。

從空中鳥瞰高雄，屋頂綠化後的建築改善了市容，也為都市的生態系提供生態跳島功能。工務局指出，綠屋頂補助三年至今高雄建築物立體綠化面積已達30萬平方公尺，相當於15座大安森林公園一年的總吸碳量。高雄醫學大學綠屋頂。圖片來源：高雄市工務局

為了加強生態跳島的功能，今年更優先補助濕地公園周邊，以及左營新光國小、前金國中和三民區行政中心、高雄醫學大學周邊的建築綠屋頂。工務局表示，這些建築是過去三年已經建置的公有無線跳蛋使用方法綠屋頂，希望其周邊增加種植蜜源植物，讓昆蟲鳥類有更多棲息的串連空間。延伸閱讀

- 新北綠屋頂減碳年減一座大安森林公園

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站在南方的土地，用平躺的島嶼歷史視角，說環境與人的故事。炙風拂面，腳踏黏土之時，試著讓心保持冷靜。

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